
Zdrowie
- 27 lipca 2022
- wyświetleń: 1158
Ból stawu biodrowego - co może oznaczać?
Materiał partnera:
Ból bioder to często występująca przypadłość, która może dotknąć każdego bez względu na wiek. Często towarzyszy mu szereg objawów dodatkowych, jak sztywność i przeskakiwanie w biodrze czy ograniczona ruchomość. Ponadto ból może promieniować do innych partii ciała, np. nogi. Zwykle utrudnia to normalne funkcjonowanie i uniemożliwia wykonywanie codziennych czynności, jak wchodzenie po schodach czy wstawanie z krzesła. Gdy wystąpią charakterystyczne objawy niepożądane ze strony biodra, warto skonsultować się z lekarzem i znaleźć ich przyczynę. W zależności od źródła bólu konieczne może okazać się podjęcie specjalistycznego leczenia, o czym decyduje lekarz.

Najczęstsze przyczyny bólu stawu biodrowego
Możliwe przyczyny bólu bioder to m.in.(1,2):
- choroba zwyrodnieniowa stawów - może być związana z nadwagą, otyłością czy przeciążeniami mechanicznymi,
- uszkodzenie obrąbka panewkowego - mogą wiązać się z powtarzanymi ruchami,
- konflikt udowo-panewkowy - może być spowodowany zniekształceniem typu krzywkowego lub kleszczowego albo oboma rodzajami,
- złamania przeciążeniowe szyjki kości udowej - zwykle związane są z przeciążeniem i mogą towarzyszyć zaburzeniom równowagi energetycznej u sportowców,
- jałowa martwica głowy kości udowej - czynniki zwiększające ryzyko jej wystąpienia to picie alkoholu, palenie papierosów, stosowanie glikokortykosteroidów, chemioterapia, zespół metaboliczny i otyłość,
- zapalenie stawu biodrowego - spowodowane np. zakażeniem bakteryjnym lub wirusowym,
- złamania bliższego kośna kości udowej - pojawiają się po upadku lub urazie albo wiążą się z osteoporozą,
- zwichnięcie stawu biodrowego - najczęściej dochodzi do niego na skutek upadku, wypadku komunikacyjnego lub uprawiania sportów,
- zapalenie kaletki maziowej w stawie biodrowym - jest konsekwencją skumulowania się przeciążeń i mikrourazów w obrębie stawu biodrowego,
- zespół trzaskającego biodra - może być wynikiem przeciążenia lub urazu, a także aktywności fizycznej wymagającej częstego zginania tego stawu,
- zapalenie kaletki krętarza większego kości udowej - powodem może być np. silne obciążenie mięśni lub różnica w długości kończyn.
Ból w biodrze i pozostałe objawy problemów ze stawem biodrowym
Ból w okolicy biodra w zależności od przyczyny dolegliwości może wystąpić w różnych miejscach. Często towarzyszy mu ból w pachwinie, który może promieniować do całego uda i pośladka. Dolegliwości bólowe w wielu przypadkach nasilają się w nocy i podczas wykonywania różnych czynności (1,2).
Silny ból biodra nie jest jedynym objawem problemów z tym stawem. Do tego dochodzi sztywność, ograniczenie zakresu ruchu i osłabienie poszczególnych partii mięśniowych. Pojawiają się problemy z chodzeniem - utykanie, kaczkowaty lub kołyszący się chód. Niekiedy słyszalne są dźwięki w stawie, np. trzaskanie (1,2).
W przypadku zaobserwowania wspomnianych dolegliwości należy zgłosić się do lekarza i wykonać badania, a jeśli to konieczne, podjąć leczenie.
Jak wygląda leczenie bólu bioder?
Postępowanie lecznicze zależy od przyczyny problemów z biodrem. Lekarz może zalecić przede wszystkim odpoczynek i leżenie, aby oszczędzać chore biodro. Leczenie skupia się na łagodzeniu bólu. Stosuje się niesteroidowe leki przeciwzapalne, które wykazują działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne, przez co zmniejszają przykre dolegliwości (1,3).
W zależności od przyczyny bólu pomocne mogą okazać się zabiegi z zakresu fizykoterapii. Często zalecane są także fizjoterapia i ćwiczenia na biodra.
Gdy stan zdrowia się poprawi, a przykre objawy ustąpią, w ramach profilaktyki problemów z biodrem fizjoterapeuta może zalecić aktywność fizyczną, np. pływanie czy jazdę na rowerze. Sport pomaga m.in. zapobiegać powstawaniu zmian zwyrodnieniowych3. Dodatkowo wskazane jest przyjmowanie produktów z kolagenem, ponieważ kolagen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania stawów, a jego ilość w organizmie wraz z wiekiem spada. Kolagen można uzupełnić, stosując produkty takie jak 4Flex. Skład produktu jest skomponowany tak, aby wspierał on zdrowie stawów. W 4Flex znajduje się kolagen Fortigel, wapń i witamina D4
W przypadku niektórych przypadłości np. zaawansowanej postaci choroby zwyrodnieniowej stawu biodrowego stosuje się leczenie operacyjne. Najczęściej stosowane zabiegi to endoprotezoplastyka stawu biodrowego, czyli wymiana zniszczonego stawu na sztuczny (zastosowanie protezy), a także artroskopia.
Bibliografia:
- Chamberlain R., Ból biodra u dorosłych - ocena i diagnostyka różnicowa, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2021 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/bol/wytyczne/285364,bol-biodra-u-doroslych-ocena-i-diagnostyka-roznicowa,1 (dostęp: 2022.07.26.)).
- Wilson J., Furukawa M., Ocena pacjenta z bólem biodra, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2015 (witryna internetowa: https://www.mp.pl/medycynarodzinna/artykuly/120271,ocena-pacjenta-z-bolem-biodra (dostęp: 20207.26.)).
- Nalazek A., Kamińska E., Kaźmierczak U. i in., Leczenie, diagnostyka i profilaktyka stawu biodrowego w chorobie zwyrodnieniowej, Journal of Health Sciences. 2014;04(01).
Witryna internetowa: https://4flex.pl/produkty-4flex/4flex-silver/ (dostęp: 2022.07.18.).